Týden sportu zdarma 2022

V rámci projektu Hl. města Prahy – Týden sportu zdarma 2022, Vás zveme na otevřenou hodinu sportovní gymnastiky. Budete si moci vyzkoušet veškerá gymnastická nářadí a náčiní pod dohledem zkušeného trenéra (prostná, hrazda, kladina, kruhy, bradla, přeskokové nářadí, šplh apod.).

KDY: ve čtvrtek 29.12.2022 mezi 16-20h

KDE: Ve velkém sále Tělocvičné jednoty Sokol Prosek, Na Proseku 6/15, 190 00 Praha 9

Rezervace větší skupiny možná emailem na sokolprosek@seznam.cz, vstup zdarma.

Školení první pomoci pro cvičitele

Ve čtvrtek 15.9.2022 od 16:00 -19:30h se koná v malém sále v sokolovně Na Proseku 6/15, Praha 9 – Prosek intenzivní kurz první pomoci pro cvičitele.
Školení povede profesionální záchranář a bude zaměřeno na úrazy, se kterými se můžete setkat při cvičení v tělocvičně a venku na sportovišti. 
 

Noc sokoloven na Proseku 24.6.2022

V pátek 24.6.2022 od 18h se veřejnosti otevřou brány sokoloven v celé České republice. V sokolovně na Proseku se můžete těšit na společné podvečerní cvičení v duchu zakladatele M. Tyrše, táborák a od 22 h promítání videí a fotografií z našich akcí. Zájemci o přespání v tělocvičně pište prosím na email sokolprosek@seznam.cz.

 

 

1.6. 2022 ZÁLESÁCKÝ DĚTSKÝ DEN

Vážení rodiče, milé děti,
ve středu 1.6.2022 od 16-20h Vás zveme k nám do sokolovny T.J. Sokol Prosek na ZÁLESÁCKÝ DĚTSKÝ DEN.

Připraveny pro Vás budou stanoviště na téma zálesáckého závodu zdatnosti a táborák (překonávání překážek, šplh, odhad měr a vzdáleností, práce s mapou, poznávání rostlin a živočichů, poznávání souhvězdí, hvězd, historie, vlastivěda, morseova abeceda, uzlování, hod na cíl, zdravověda, první pomoc)

S sebou sportovní obuv na ven i přezůvky do tělocvičny, psací potřeby, buřty na opékání, pečivo, pití a tématické oblečení – zálesáci, zdravotní sestřičky apod.

Těšíme se na Vás

Cvičitelé T.J. Sokol Prosek

Sokolské setkání na Řípu ke 160 letům od založení Sokola

Vážení rodiče, milé děti,

srdečně vás zveme 1. května na slavnostní sokolské setkání na Řípu ke 160 letům od založení Sokola. Už v roce 1862 v dubnu vedly kroky sokolských bratrů zakladatelů na památnou horu Říp a my po 160 letech se na vrcholu v mnohem větším počtu opět potkáme. Z Prahy Masarykova nádraží vyjede v 8.55 hodin speciální historický vlak. Podrobné informace a jak si zarezervovat jízdenku zjistíte zde v odkaze: https://sokol.eu/sokolsky-rip-vylet-po-160-letech

Pozvánka na slavnostní akademii ke 120. výročí založení Tělocvičné jednoty Sokol Prosek

Srdečně Vás zveme na slavnostní akademii ke 120. výročí založení Tělocvičné jednoty Sokol Prosek, která se bude konat v neděli dne 8.5.2022 od 17:30h v sokolovně Na Proseku 6/15, Praha 9 – Prosek.
V případě zájmu Vás prosíme o potvrzení účasti na email sokolprosek@seznam.cz.

Pozvánka na Akademii T.J. Sokol Prosek ke stažení ve formátu PDF

Nácvik pódiové skladby Babeta

Vážení rodiče, milé děti,
pro nácvik pódiové skladby Babeta, se kterou bude T.J. Sokol Prosek vystupovat na akci SokolGym 14.-15.5. v Plzni a 10.-12.6. v Brně hledáme šikovné dívky od 8 let do 15 let.
Nácviky budou probíhat během měsíce března a dubna v pátek od 17-18h a též dopoledne v sobotu 26.3. a 9.4. 2022. Jedná se o pohybově nenáročnou taneční skladbu v polkovém kroku. 
Pokud máte o nácvik a vystoupení s touto skladbou zájem, napište prosím na email sokolprosek@seznam.cz.