Tělocvičná jednota Sokol Prosek, Vás srdečně zve na Akademii s přehlídkou sletových skladeb.

Program:

17:45 - 18:00 – příchod diváků a hostů do sálu, vstupné dobrovolné

18:00 - 18:15 – Zahájení

1. Nástup praporů a krojovaných sokolů na slavnostní pochod Josefa Suka „V nový život“

2. Úvodní slovo starostky T.J. Sokol Prosek

3. Odchod na sokolský pochod „Lví silou“

XVII. všesokolský slet je největší oslavou sportu pro všechny na světě. V roce 2024 uplyne 142 let od prvního sletu v roce 1882, což podtrhuje unikátní tradici této události. Vyvrcholení příprav, které trvají šest let, tedy sletový týden v Praze bude od 30. června do 5. července 2024. Sletový tým očekává účast 20 tisíc cvičenců a více jak 50 tisíc diváků ze všech koutů České republiky i ze zahraničí.

18:15 - 18:25 – Mravenci – sletová skladba pro předškolní děti (cvičitelka Ivanka Nečesaná)

Autorka skladby: Dana Uzlová (Sokol Lhotka)

Hudba: Pavel Novák, Jaroslav Uhlíř a Leška Wronky

Texty: Zdeněk Svěrák

Základní celek   8 + 1 cvičitelka

Značková síť     3 x 3

Nářadí a náčiní stononožka, padáky

Skladba jako u všech předešlých sletových skladeb pro předškoláky má děj. Mraveniště je prázdné a je tam pouze Ferda Mravenec (cvičitel/ka), který hledá své kamarády. Najde je a pak společně cvičí, odpočívají, hrají si. Ale pozor, do mraveniště se někdo dobývá. Mravenci dostanou strach. Nakonec zjistí, že to je jejich kamarádka stonožka a užijí si s ní legraci.

18:25 - 18:35 – Fitness – sletová skladba pro starší žactvo (cvičitelka Kamila Petrů, Tonda Kuneš, Magda Kaprasová)

Autorka skladby: Daniela Kurečková (Sokol Opava)

Hudba: P. Fidler a Richard Krajčo

Hraje a zpívá: skupina Verona, Richard Krajčo a skupina Kryštof

Základní celek   12 dětí

Značková síť       4 x 3

Nářadí a náčiní Víceúčelová bradla, pompony

Děvčata a chlapci se mají nejen společně setkávat, bavit, ale také zvyšovat svou fyzickou kondici, při cvičení spolupracovat a v neposlední řadě tančit. Každý cvičenec a cvičenka se ve skladbě potká s víceúčelovými bradly a pompony. Bradla využíváme k posilování těla, jako atletické překážky, vytváříme na nich stavby, různě s nimi manipulujeme. Pompony jsou v prvních dvou částech schovány v batozích, ve třetí části s nimi dívky rozzáří plochu při tanečních variacích a na závěr si s nimi zatančí i chlapci.

18:35 - 18:45 – Sokolhraní – sletová skladba pro mladší žactvo (cvičitel Vladislav Kejha, Magda Kaprasová)

Autorka skladby: Daniela Kurečková (Sokol Opava)

Hudba: Michal Worek

Texty: Vlady Gryc

Zpívá: sbor Evy Kleinové

Základní celek 8 dětí

Značková síť 3 x 3

Nářadí a náčiní skládací kostka

Koedukovaná skladba, děti se při cvičení ocitají v pěti prostředích, které pohybově ztvárňují:

1. Dinosauři – rozcvička, při které se dětí zahřejí, vzájemně spolupracují na stavbě a rozebírání věží, projdou aletickou dinosauří běžeckou abecedou a trénují prostorové změny

2. Moře – tato část začíná stavbou majáku, děti si vyzkouší plavecké styly i skoky do vody, plavou na voru, společně pádlují na lodích a proplavou mořskou bouří

3. Česko – nasadíme batohy a hurá na cesty po Česku, společně tančíme, tleskáme, máváme

4. Vesmír – začínáme stavbou kosmické rakety, letíme do vesmíru, kde vyzkoušíme chůzi kosmonautů, postavíme vesmírné kytky i velké společné slunce

5. Letem světem – oddělené cvičení děvčat a chlapců – gymnastické dovednosti – kotouly vpřed, vzad, stoj na lopatkách, přemety stranou, čertíky, výdrže na krásný text – „roztáčíme glóbus právě teď,…“

6. Společně na závěr zatančíme rytmické etudy, vytvoříme na ploše kolotoče a na závěr rozšíříme řady cvičenců o nové kluky a holky, které postavíme z kostek

18:45 - 18:55 – Leporelo – sletová skladba pro dorostenky a mladší ženy (cvičitelka Kamila Petrů)

Autorky skladby: Kateřina Machů, Karolína Stařecká (Sokol Praha Vršovice), Kateřina Karešová (Sokol Dvůr Králové nad Labem)

Hudba a texty: Ewa Farna a další

Zpívá: Ewa Farna

Základní celek   8 cvičenek

Značková síť       4 x 4

Nářadí a náčiní jógamatka

Skladba se jmenuje Leporelo podle jedné z písní, na kterou se cvičí a zároveň choreografického zobrazení leporela na ploše vytvořeného v jeden moment z rozložených podložek. Vyjádření skladby vychází z úvodní písně Tělo, která ukazuje na ženskost, sílu a to, že každá žena i dívka je jedinečná a neobyčejná a měla by se cítit dobře ve svém těle. Obsahuje prvky akrobacie, aerobiku, jógy i tance a vše na sebe navazuje. Skladba graduje od prvního pomalejšího oddílu s prvky jógy směrem k nejdynamičtější aerobikové části. Celkové vyjádření spočívá také v tom, že významná část pohybů koresponduje s texty písní.

18:55 - 19:15 – Teamgym

Oddíl sportovní gymnastiky pod vedením náčelníka Michala Petrů předvede gymnastickou průpravu, skoky na trampolínce a akrobacii na gymnastickém pásu. Dále chlapci zacvičí na kruzích a dívky představí své závodní gymnastické sestavy na hudbu. Cvičení v oddílu gymnastiky T.J. Sokol Prosek je určeno pro dívky a chlapce od 6 do 18 let, kteří by se chtěli zdokonalit v pohybových dovednostech, zejména v nářaďové gymnastice a akrobacii. Součástí cvičení je příprava na závody ve sportovní gymnastice a všestrannosti s možným postupem do republikového finále. V roce 2024 získali cvičenci T.J. Sokol Prosek opět mnoho medailí v župních soutěží všestrannosti v plavání, atletice a gymnastice, rekordní počet cvičenců pak postoupil do republikového finále přeborů všestrannosti ČOS, kde zaujali též přední pozice.

19:15 - 19:30 – Zakončení

19:30 - 21:30 - Po skončení vystoupení v Sokolovně se přesuneme na zahradu, kde bude táborový oheň a opékání buřtů. Společně tak zakončíme uplynulý školní rok a přivítáme prázdniny a XVII. všesokolský slet.