Tělocvičná jednota Sokol Prosek Vás zve na VALNOU HROMADU, která se bude konat ve čtvrtek 3.dubna 2025 od 18:00 hodin v sokolovně Na Proseku 6/15, 190 00 Praha 9.
Další články
Tělocvičná jednota Sokol Prosek vyhlašuje nábor nových členů do oddílu Rodiče a děti - dopolední
Tělocvičná jednota Sokol Prosek vyhlašuje nábor nových členů do oddílu sportovní gymnastiky v rámci všestrannosti.
Tělocvičná jednota Sokol Prosek nabízí možnost stát se cvičitelem/pomahatelem v oddílech sportovní všestrannosti a gymnastiky, vhodné i jako praxe pro studenty středních a vysokých škol.
Doškolovací seminář Jiu Jitsu a sebeobrany
Tělocvičná jednota Sokol Prosek ve spolupráci s Českomoravským svazem Jiu Jitsu pořádá v sobotu dne 25.3.2023 doškolovací seminář Jiu Jitsu a sebeobrany ve velkém sále sokolovny Na Proseku 6/15, Praha 9 - Prosek.
Tělocvičná jednota Sokol Prosek ve spolupráci s Českomoravským svazem Jiu Jitsu pořádá v sobotu dne 25.3.2023 doškolovací seminář Jiu Jitsu a sebeobrany ve velkém sále sokolovny Na Proseku 6/15, Praha 9 - Prosek.
Účastnický poplatek za celodenní seminář je 600,- Kč pro členy ČOS a ČMSJI a 900,- Kč pro veřejnost. Závazné přihlášky a dotazy k semináři zasílejte prosím do 24.3.2023 na emailovou adresu sokolprosek@seznam.cz. Počet účastníků je omezen.
Program semináře:
8:30 - 8:45 - Prezence, pokladna
9:00 - 10:30 - Techniky Jiu Jitsu
10:40 - 11:50 - Sebeobrana proti zbraním
12:00 - 13:30 - Přestávka na oběd
13:30 - 15:00 - Tajemství lidského těla
15:10 - 17:30 - Úderové techniky a kryty v sebeobraně a Jiu Jitsu, závěr semináře