Ženy
Věková kategorie: pro ženy od 18 let
Cvičení pro ženy zaměřené na zpevnění problémových partií, protažení zkrácených svalů a lehké posilování za účelem zlepšení zdravotního stavu a tělesné kondice. Cvičení je velmi vhodné pro ženy se sedavým zaměstnáním, nadváhou, vadným držením těla nebo pro každého, kdo si chce udržet dobrou kondici do vysokého věku.
Kdy cvičíme
Cvičení probíhá v pravidelných hodinách každé:
Pondělí od 19:00 do 20:00 hodin – zdravotní, seniorky
Středa od 19:00 do 20:00 hodin – kompenzační a kondiční
Cvičitelé
Hana Hačecká, Kamila Petrů
Kontakt: sokolprosek@seznam.cz
Zápisy do oddílu: dle volné kapacity po celý rok